食事したあと眠くなる理由と、食事した後の眠気を防ぐ方法

食事したあと眠くなる理由と、食事した後の眠気を防ぐ方法

最近、食事を摂った後、妙に眠気が襲ってくる。そんな人はいませんか 食事をした後眠くなるのははっきりした理由があります。 そしてそ...

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寝る直前に食べ物を食べるとよくない理由と、空腹にならないための方法

寝る直前に食べ物を食べるとよくない理由と、空腹にならないための方法

寝る前に食事は摂らない方が良いといいますが、その理由は何なのでしょう? そうはいっても、寝る前になんとなく口寂しかったり空腹を感じ...

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外反母趾を根本的に治したいならダイエットスリッパが効果的な理由

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最近は外反母趾になる人が増えています。 外反母趾になる理由としては、足に合わない靴、運動不足や歩き方が原因となっていて、言うなれば生活...

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飲酒と睡眠、飲んだ翌日は早く目覚めるのは?飲酒の翌日に眠いのは?

飲酒と睡眠、飲んだ翌日は早く目覚めるのは?飲酒の翌日に眠いのは?

飲酒と睡眠、お酒を飲むとよく眠れるような気がします。 というよりは、気が付いたら寝ていたという人も多いでしょう。 しかも、いつも...

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朝、忙しい人が時間をかけずにしっかり食事を摂って肥満や高血糖を防止する方法

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朝食をしっかり食べることで高血糖が抑えられ、糖尿病予防になるほか、メタボや肥満対策にもなります。 とはいうものの、朝、イマイチ食欲...

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金魚の繁殖方法、分かれば意外と簡単、親魚の入手から産卵、稚魚の飼育まで

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金魚を飼っている人は大勢いると思います。 所が、金魚の繁殖を行ったことのある人は意外に少ないです。 1度経験すれば、金魚の繁殖は...

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金魚の水槽、初めて飼育する時に準備するものや、やるべき事は何

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初めて金魚を飼う時、たいていの人は水槽で飼育を始めると思いますが、何を準備して、どのように飼育を始めれば良いのでしょう 金魚は気楽に飼...

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悪い汗と良い汗と、どういうときに出て、何が悪いの、良い汗をかく方法は

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よく悪い汗と良い汗ということが言われますが何が違うのでしょう 悪い汗とは?どういうときに悪い汗が出て、何が悪いのでしょう そ...

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汗をかかないと体臭がきつくなる?体臭を抑えるための入浴方法とは

汗をかかないと体臭がきつくなる?体臭を抑えるための入浴方法とは

汗と臭い、夏場が近づく時になる存在です。 満員電車の中で、隣の人が汗だくで、そこはかとなき臭いが漂ってくる。 逆の立場になれば、...

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蚊に刺されるとなぜかゆくなるの、かゆみ止めが効く理由やその他の方法

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ちょっと油断していると、ちくっと痛みが走ったと思ったら、蚊に刺されている。 やられたっ、と思ってももう遅い だいたい何で蚊に...

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