生活用品爪を切るならニッパー型爪切り、メリットとデメリットを解説
爪切りといえば日本では爪を挟んで押し切るタイプのグリップ型が主流です。パチンパチンと爪を挟んで押し切るだけなので簡単な感じがしますが.ヨーロッパなどでは少数派だということで主流は、ニッパー型の爪切りになっています。そう言えばネイルアートや美...
生活用品
インターネット検索しても必要な情報が書いてあるサイトが出てこない理由と対策
美容ノンシリコンシャンプーとは何かが分かればシャンプーの善し悪しが分かる
ノンシリコンシャンプーとは何でしょうあちこちのサイトを見ていると、間違った情報がまことしやかに説明されています。それって違うし・・それじゃかえって髪を傷めてしまうよそんな情報であふれかえっています。本当のノンシリコンシャンプーとはどういうも...
健康しっかり睡眠を取っているのに、なぜか疲れが取れない理由と改善策
しっかり睡眠を取っているのに朝起きたときに疲れが取れていない、昨日寝たときよりも、身体が重くて辛いなぜそうなるのでしょう。健康診断で、悪い数値が出ている訳でも無く、睡眠時間は充分とまでは行かないけれど、それなりに確保出来ているのに疲れが取れ...
生活の知恵ハッカ油の効果や使い方、虫対策からお風呂まで、スプレーの作り方は？
ハッカ油には様々な効果があり、様々な使い方があります。虫対策からお風呂までハッカ油の活用方法にはどのようなものがあり、どうやって使うのかそしてハッカ油のスプレーの作り方について解説します。
健康食品亜麻仁油が血圧や動脈硬化に効果のある理由と、料理や食べ方、保存方法は
亜麻仁油が血圧や動脈硬化に効果があると聞いたことがあるかもしれませんどうして亜麻仁油が血圧や動脈硬化に効果があるのでしょうどうして効果があるのか、そして効果があるとすればどのように料理に使うのか、あるいはどのように食べれば良いのでしょう調理...
健康食品デキストリンが便秘や血糖値が高い人に効果がある理由
健康食品などで、デキストリンという言葉を聞いたことがあるかもしれません。デキストリンはデンプンの一種で便秘の人や血糖値が高い人に効果がある食べ物です。なぜデキストリンが便秘や高血糖に効果があるのか、その理由や、食べる歳の注意事項について解説...
記憶物忘れが増えた、痴呆の予防効果があるウォーキングでBDNFを増やそう
最近どうも物忘れが多くてという人昔は、ど忘れはあっても、すぐに思い出していたのが、記憶そのものが無くなっていて「えっ、そうだったっけ」と自分の記憶力に一抹の不安がもしかして自分も、親戚のお婆ちゃんのように、自分の弟妹の顔を見ても分からなくな...
健康食品レジスタントスターチ食品は便通を良くしてダイエットにも効果あり
レジスタントスターチは「難消化性デンプン」といわれる、食物に含まれる成分で小腸では消化せず、大腸で消化される成分です。このレジスタントスターチには、便通を良くし、大腸癌を防止するという効果があるとされています。また、そのほかにも血糖値の上昇...
ちょっとした疑問朝起きると目やにで目がかすむ、歳をとると目やにが増える理由
なぜか、最近、朝起きたときに目やにがからんで、目がかすむそういう経験をしていませんか歳と共に、視力が落ちて目がかすんでくる老眼で近くに焦点が合わないという人も多いと思いますがそれに合わせるかのように、次第に朝起きたときに目やにが気になる。取...