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宝 実

生きるを考える

時速0.8kmで歩いて毎日買い物に出掛けるお婆さんに生きる事を考えさせられる

近所に毎日、我が家の前を通って、すぐ近くにある小さな町のスーパーに買い物に出掛ける90歳くらいのお婆さんが居ます。 歩幅は10cmほど、一定の距離を歩くのに、普通の人の5倍くらいかかりますから、時速にすると約0.8kmくらい お婆さんの自宅...
インターネット

企業はなぜテレビ広告からインターネット広告にシフトしているのでしょうか

2018年の媒体別広告費では テレビ:19,123億円(前年比-1.8%) ネット:17,589億円(前年比+16.8%) (出典:電通サイトから) 昨年はかろうじてテレビがネット広告を上回っていますが、伸び率からすると、今年はTVとネット...
ネットビジネス

2020年、今からアフィリエイトを始めても遅いですか

間もなく2020年を迎えようとしています。 ネットで、上手くやると収入を得られると聞いたけれど、今からアフィリエイトを始めても遅いのでしょうか。 それともまだまだチャンスは残っているのでしょうか。 アフィリエイト界の展望と、今後について解説...
ネットビジネス

アフィリエイトで安定して月に50万円の収入、会社を辞めても良いのか

アフィリエイトで安定して月に50万円ほどの収入を得られるようになったら会社を辞めて独立してもよいのでしょうか それともアフィリエイトといっても一時的なものだから、当てにせず、今のサラリーマンの仕事は継続したほうがよいのでしょうか アフィリエ...
ネットビジネス

ウエルク「WELQ」問題がアフィリエイターに与えた衝撃

ウエルク「WELQ」問題とはDeNAが運営する医療健康情報サイトの「ウェルク(WELQ)」が人の健康に関する誤った情報を大量発信しているとして、各方面からの非難を受け、閉鎖に追い込まれた事件です。 医療関係者の間では話題になったかもしれませ...
健康食品

イヌリンはいつ飲むのが血糖値の上昇やダイエットに効果があるのでしょう

イヌリンは水溶性食物繊維なので、便秘に効果があるほか、血糖値の上昇を抑え、ダイエットにも効果があると言われていますが イヌリンをいつ飲むのがもっとも効果的なのでしょう 朝食?昼食?夕食? 食前?食後? そしてどのように摂取するのが効果的なの...
仕事の効率を上げる方法

グズとは、なぜ仕事に取りかかれないのか、先送りにしてしまう心理

グズっていう言葉は一般的にはハキハキせず、動作や決断が素早く出来ない人やその様を表現する言葉ですが 今やらなきゃいけない仕事や作業になかなか取りかかれなくて、ぐずぐずしていたり、時には、全く関係ない書類の整理を始めてしまったりする心理状態を...
健康

アロマでストレスを解消できるのは自律神経に働きかける効果があるから

アロマをストレス解消に使っている人は多いと思います。 どうしてアロマがストレス解消に効果があるのか それは、アロマが自律神経に働きかけてストレスを軽くする効果があるからです。
健康

アロマが疲労回復に効果がある理由と、疲れに効く、おすすめのアロマは

アロマが、色々なシチュエーションで気持ちの切り替えや、集中力を高めることに効果があるって言われていますが アロマには疲れを癒やして、疲れを取ってくれる効果も期待できます。 どうして疲れているときにアロマが効くのか、その理由やメカニズム そし...
健康食品

イヌリンとデキストリンの違いは何、便秘や血糖値に対する効果は

イヌリンとデキストリン、どちらも水溶性食物繊維で、胃や腸で消化されにくいため 便の原料となって便通の改善に効果があるとか、血糖値の急上昇を押さえ、高血糖対策に効果があるなどと言われていますが この二つはどう違うのでしょう、そして、便通や血糖...