「 2017年08月 」一覧

Jアラートは意味がないのか、その時、弾道ミサイルから身を守る方法は

Jアラートは意味がないのか、その時、弾道ミサイルから身を守る方法は

弾道ミサイルが発射された時に出されるJアラート 警報が出されてから、ミサイルが飛んでくるまでに数分しか有りません 地下や頑丈...

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睡眠不足が心身に与える悪影響と、寝付きと質で睡眠不足を補う方法

睡眠不足が心身に与える悪影響と、寝付きと質で睡眠不足を補う方法

睡眠不足は身体や心のあらゆる面で、問題が生じてきます。 そしていくら長い時間眠っていても、睡眠の質が悪いと、結果的に睡眠不足と同じ...

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清潔にしているのに臭い汗が出るのはもしかして病気のサイン?

清潔にしているのに臭い汗が出るのはもしかして病気のサイン?

最近、妙に汗が臭い そういう時って汗が臭い原因が、病気だったりします。 どういう病気の時にどのような臭いの汗が出て どうい...

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夜しっかり寝ているのに眠くてたまらないのはナルコレプシーが原因?

夜しっかり寝ているのに眠くてたまらないのはナルコレプシーが原因?

夜しっかり睡眠を取っているのに、なぜか日中眠くなってしょうがない 糖尿病や睡眠時無呼吸症候群を疑ってみたものの、どうもそうではない...

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食事したあと眠くなる理由と、食事した後の眠気を防ぐ方法

食事したあと眠くなる理由と、食事した後の眠気を防ぐ方法

最近、食事を摂った後、妙に眠気が襲ってくる。そんな人はいませんか 食事をした後眠くなるのははっきりした理由があります。 そしてそ...

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寝る直前に食べ物を食べるとよくない理由と、空腹にならないための方法

寝る直前に食べ物を食べるとよくない理由と、空腹にならないための方法

寝る前に食事は摂らない方が良いといいますが、その理由は何なのでしょう? そうはいっても、寝る前になんとなく口寂しかったり空腹を感じ...

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外反母趾を根本的に治したいならダイエットスリッパが効果的な理由

外反母趾を根本的に治したいならダイエットスリッパが効果的な理由

最近は外反母趾になる人が増えています。 外反母趾になる理由としては、足に合わない靴、運動不足や歩き方が原因となっていて、言うなれば生活...

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飲酒と睡眠、飲んだ翌日は早く目覚めるのは?飲酒の翌日に眠いのは?

飲酒と睡眠、飲んだ翌日は早く目覚めるのは?飲酒の翌日に眠いのは?

飲酒と睡眠、お酒を飲むとよく眠れるような気がします。 というよりは、気が付いたら寝ていたという人も多いでしょう。 しかも、いつも...

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朝、忙しい人が時間をかけずにしっかり食事を摂って肥満や高血糖を防止する方法

朝、忙しい人が時間をかけずにしっかり食事を摂って肥満や高血糖を防止する方法

朝食をしっかり食べることで高血糖が抑えられ、糖尿病予防になるほか、メタボや肥満対策にもなります。 とはいうものの、朝、イマイチ食欲...

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金魚の繁殖方法、分かれば意外と簡単、親魚の入手から産卵、稚魚の飼育まで

金魚の繁殖方法、分かれば意外と簡単、親魚の入手から産卵、稚魚の飼育まで

金魚を飼っている人は大勢いると思います。 所が、金魚の繁殖を行ったことのある人は意外に少ないです。 1度経験すれば、金魚の繁殖は...

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