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健康

夜しっかり眠れているのに昼間眠いのは睡眠の質が悪いから?

夜しっかり眠れている、しかも寝付きも良いけど、昼間も眠くなることがあるという人、もしかしたら夜寝ているときの睡眠の質が悪いのかもしれません。なぜ睡眠の質が悪くなるのか、そして睡眠の質を良くする方法などについて解説します。
スポーツ

オーバープロネーション用ランニングシューズ、各社のラインナップ

オーバープロネーション用のランニングシューズ、各社からおすすめのシューズが出ています。今回は、各社の比較やランキングではなく、各社がおすすめしているオーバープロネーション用のシューズを、純粋に並べてみました。
生活の知恵

歳をとるとタッチパネルが反応しないのはなぜ、反応させる方法はあるのでしょうか

歳とともに指でタッチパネルを押しても反応しない。なんで歳をとるとタッチパネルが反応しないのか、そしてもう少し、タッチパネルをうまく操作する方法は無いのでしょうか。
ちょっとした疑問

電気蚊取り線香(液体式)の仕組みや効果は?赤ちゃんに害はないの?

最近は電気蚊取り線香(液体式)が主流になりつつあります。煙や匂いが出ないけど効果は有るの?仕組みはどうなっているの?もしかして、蚊が嫌がるだけで殺虫効果は有るのかしらなんて疑問を持つ人もいるかもしれません。あるいは、赤ちゃんのいる部屋で使ってもいいのかしら、害はないのって考える人もいると思います。そこで電気蚊取り線香(液体式)の仕組みや効果は?害はないの?かについて調べてみました。
社会

SDGs海の豊かさを守ろう、プラスチックごみの問題

SDGs17の目標、14.海の豊かさを守ろうの中の重要な項目としてプラスティックごみの問題があります。 なぜプラスティックごみが問題になっているのでしょう。そしてプラスティックごみに対してどのような取り組みが行われているのでしょう。またプラ...
お金の話

住宅ローンのデメリット、そのローン35年間返済し続けられますか

住宅ローン、低金利もあって、借りられる限界ギリギリまでローンを組み35年ローンを組もうと考えている人も多いと思います。 でもちょっと待って、本当に住宅ローンを35年間返し続けられますか?昭和の右肩上がりの時代なら、無理なローンを組んでも、昇...
社会

SDGs17の目標、4.質の高い教育をみんなに

SDGs17の目標の4番目は「質の高い教育をみんなに」ですがもう少し具体的に、いったいどういうものか説明してみます。
社会

SDGs17の目標、3.全ての人に健康と福祉を

SDGs17の目標の3番目は「全ての人に健康と福祉を」ですがもう少し具体的に、いったいどういうものか説明してみます。
社会

SDGs17の目標、2.飢餓をゼロに

DGs17の目標の2番目は「飢餓をゼロに」ですがもう少し具体的に、いったいどういうものか説明してみます。
未分類

SDGs17の目標、1.貧困をなくそう

SDGs17の目標の1番目は「貧困をなくそう」ですがもう少し具体的に、いったいどういうものか説明してみます。