「 外反母趾 」一覧
靴のかかとの外側がすり減る人は外反母趾になりやすい理由と治し方
靴のかかとがすり減るのは、歩き方が過回内（オーバープロネーション）になっているのが原因なのですが 過回内（オーバープロネーション）の人...
外反母趾とは？外反母趾になる原因と軽度のうちに自分で治す方法
最近は外反母趾になる人が増えています。 原因は靴の形や歩き方、遺伝、運動不足など色々言われていますが、根本的な原因は一つです。 ...
外反母趾を根本的に治したいならダイエットスリッパが効果的な理由
最近は外反母趾になる人が増えています。 外反母趾になる理由としては、足に合わない靴、運動不足や歩き方が原因となっていて、言うなれば生活...
外反母趾でＯ脚の人は歩き方を改善することでＯ脚も外反母趾も改善できる！
外反母趾の人にＯ脚で悩んでいる人が結構います。 実は、ある歩き方をしていると外反母趾になりやすく、そしてＯ脚にもなりやすいという因...
足の親指の付け根の下の膨らんでいる部分が痛いのは種子骨炎かも
足の親指の付け根が痛いというと、定番なのは痛風か外反母趾です。 ところが、足の裏側だけが傷むという場合は、指の付け根についている種子骨...
ハイヒールを履いていると外反母趾になりやすい原因と対策
ハイヒールを履いていると女性をアピールできるし、足も細く長く見える。 でも、どうやらハイヒールは外反母趾の原因になるらしいと聞...
オーバープロネーション用のシューズのデメリットと使い方
ランニングが趣味だけれども、フォームがオーバープロネーションだと指摘されたものの、どのような対策や、矯正方法があるのか迷っているとき...
ガニ股とオーバープロネーションの意外な関係とガニ股を改善する方法
オーバープロネーションと聞いて、ほとんどの人は何のことやらわけが分からないと思います。 何か骨の病気？と思った人もいるでしょう...
足の親指の付け根が痛い、これは痛風か外反母趾か、見分け方と対処方法
足の親指の付け根が痛くなった 原因は何でしょう たいていの人が取り敢えず疑うのが痛風ＶＳ外反母趾 どちらも全然違う...