「 便秘 」一覧

デキストリンが便秘や血糖値が高い人に効果がある理由

デキストリンが便秘や血糖値が高い人に効果がある理由

健康食品などで、デキストリンという言葉を聞いたことがあるかもしれません。 デキストリンはデンプンの一種で便秘の人や血糖値が高い...

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レジスタントスターチ食品は便通を良くしてダイエットにも効果あり

レジスタントスターチ食品は便通を良くしてダイエットにも効果あり

レジスタントスターチは「難消化性デンプン」といわれる、食物に含まれる成分で 小腸では消化せず、大腸で消化される成分です。 ...

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妊婦が便秘になるのはなぜ、その原因と胎児に安全な解消方法は

妊婦が便秘になるのはなぜ、その原因と胎児に安全な解消方法は

妊婦になると便秘になるのはなぜなのでしょう それでなくても妊娠で、色々な悩みやストレスがあるのに便秘にまでなるなんて な...

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玄米を食べると便秘に劇的に効果がある理由と、メリットデメリット

玄米を食べると便秘に劇的に効果がある理由と、メリットデメリット

玄米を食べると便秘には劇的に効果があります。 でも玄米食というと、食べた事が無いので躊躇してしまう人もいるかもしれません ...

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