動脈硬化

亜麻仁油が血圧や動脈硬化に効果があると聞いたことがあるかもしれません どうして亜麻仁油が血圧や動脈硬化に効果があるのでしょう どうして効果があるのか、そして効果があるとすれば どのように料理に使うのか、あるいはどのように食べれば良いのでしょ...

お茶に含まれるエピガロカテキンガレートは血管を若返らせるのに効果があると言われていますが、それはなぜでしょう また、エピガロカテキンガレートをたくさん摂るには、どのお茶を飲めば良いのでしょう そして、簡単で効果的なエピガロカテキンガレートの...