健康休肝日を増やしたいけど、ついつい飲んでしまう人の為の節酒の方法 分かっちゃいるけどやめられないのがお酒 アルコール依存症ではない証拠に、本当にやめようと思った日には禁酒出来るけど、でもいつもは、今日はやめておこうと思いながらついつい飲んでしまう毎日 禁酒するほどではないけれど、健康のためにお酒を飲む量や... 2017.10.02健康生活の知恵