お湯シャン

頭皮トラブルや薄毛、ダメージヘアーに悩んでいる人の為に、シャンプーを使わないで髪を洗うという方法が話題になっていますが効果はあるのでしょうか？髪についた汚れはしっかり落ちるのでしょうか、どういう風にすれば良いのでしょう、そのやり方は？