飲酒

友人と一緒にお酒を飲みに行ったり、自宅でお酒を飲むことがあるでしょう そういう時に同じ話を繰り返してしまうことがあります。 「その話はさっき聞いたよ」 「同じ話ばかりしているよ」などと友人や家族から指摘されたり 逆に、酔いが回った友人が同じ...

インフルエンザにかかってしまったら、あとは安静にして休養を取るだけです。 タミフルなども、感染の初期にのむと、ウイルスの増殖が多少抑えられるだけで、基本的にはあなたの身体の免疫力によって、インフルエンザウイルスに打ち勝つしかありません とい...

お酒を飲んだ翌日は、どうも眠気が取れなくて、眠い。仕事が終わって家に帰るとぐったりして、そのまま寝てしまうこともあります。お酒は睡眠にどのような影響を与えているのでしょうか。飲酒と睡眠の関係について考えてみたいと思います。