妊婦

玄米は栄養も豊富で、妊娠している女性なら、自分の健康も保ちながら、赤ちゃんにもしっかり栄養をと考えていると思います。ところが玄米には、デメリットや危険性が有るという話も聞きます。米は食べた方が良いのか、それとも控えた方が良いのでしょうか。