レスベラトロール

最近、アンチエイジングや健康に良いということでレスベラトロールという成分の名前を目にしますが レスベラトロールとは何なのでしょう そして、レスベラトロールにはどのような健康や身体に良い効果があるのか 良い効果があるとすればどのような食べ物を...