レスベラトロール

最近、アンチエイジングや健康に良いということでレスベラトロールという成分の名前を目にしますがレスベラトロールとは何なのでしょうそして、レスベラトロールにはどのような健康や身体に良い効果があるのか良い効果があるとすればどのような食べ物を食べる...