「 2018年04月 」一覧

母の日に赤いカーネーションを贈る意味は?他の色ではダメなのでしょうか

母の日に赤いカーネーションを贈る意味は?他の色ではダメなのでしょうか

5月の第2日曜日は母の日です。 なぜこのような習慣が始まって、なぜ赤いカーネーションを贈るのでしょう そして、カーネーシ...

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エクオールは食事から摂ることは出来るの?何を食べると良いのでしょう

エクオールは食事から摂ることは出来るの?何を食べると良いのでしょう

女性特有の悩みに効くというエクオールという成分が注目されています。 エクオールは、更年期障害や、骨粗しょう症、美肌などに効果が...

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エクオールとは?体内で作れるの、どんな効果があるの、サプリは?

エクオールとは?体内で作れるの、どんな効果があるの、サプリは?

最近、テレビなどでエクオールという成分が注目されています。 更年期障害や美肌に効果があるという そもそもエクオールとは何...

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疲労の原因は本当は身体の疲れではなく、脳の疲れが原因だった

疲労の原因は本当は身体の疲れではなく、脳の疲れが原因だった

2018年3月29日のBS深層NEWSで 疲労大国日本 「原因は筋肉ではなく脳。解決策は睡眠にあり!?」 と銘打っ...

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赤ちゃんの夜泣きが止まらない、夜泣きの原因や驚きの改善方法は

赤ちゃんの夜泣きが止まらない、夜泣きの原因や驚きの改善方法は

赤ちゃんの夜泣き、悩みの種ではないですか あなたもご主人も可愛い赤ちゃんの夜泣きのために寝不足が続いています。 寝不足は...

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睡眠負債とは?その症状は?放置すると危険?睡眠負債を解消する方法は?

睡眠負債とは?その症状は?放置すると危険?睡眠負債を解消する方法は?

NHKで放送されたこともあって最近「睡眠負債」という言葉が話題になっています。 睡眠負債とはどういう状態で、その症状は? ...

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