「 2017年09月 」一覧

お酒を飲んだ翌日に気持ちが落ち込んでうつになるのには原因があった

お酒を飲んだ翌日に気持ちが落ち込んでうつになるのには原因があった

お酒の好きな人はお酒を飲むとハイテンションになると思います。 ところがハイテンションになって、大酒をかっくらった時に限って、次の日の朝...

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シャンプーは薄毛に影響はあるのでしょうか、薄毛に影響のないシャンプーとは

シャンプーは薄毛に影響はあるのでしょうか、薄毛に影響のないシャンプーとは

最近薄毛に悩んでいて、もしかしたらシャンプーが関係しているかもしれないと思っている人もいるかも知れません 薄毛の原因は本質的にはホ...

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米軍の台風進路予想の方が気象庁より正確?どうやって使えばいいの?

米軍の台風進路予想の方が気象庁より正確?どうやって使えばいいの?

地球の温暖化のせいでしょうか、最近は台風の進路も、以前と比べてずいぶん異なった、今までに無い進路を進む事も多くなっています。 そこで皆...

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原因不明の慢性腰痛を治すにはストレスと運動不足の解消が効果的

原因不明の慢性腰痛を治すにはストレスと運動不足の解消が効果的

急性の腰痛や、原因のはっきり分かっている腰痛は別として、原因不明の慢性腰痛の大部分は ストレスと運動不足が原因になっています。 ...

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最近よく夢を見るという人は要注意、放置すれば病気の原因になるかも

最近よく夢を見るという人は要注意、放置すれば病気の原因になるかも

最近どうも良く夢を見るという人は要注意です。 なぜ急に夢を見ることが多くなったのか? 夢を見ること自体は自然なことなのですが...

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睡眠不足が糖尿病を招く?睡眠と血糖値の関係、睡眠で高血糖を防ぐには

睡眠不足が糖尿病を招く?睡眠と血糖値の関係、睡眠で高血糖を防ぐには

健康診断で血糖値が高いと指摘されても、生活習慣を改善して、血糖値を下げるというのはなかなか難しいです。 それでもなんとか食事の食べ...

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精神的なストレスが尿酸値を高め、痛風発作につながる3つの理由

精神的なストレスが尿酸値を高め、痛風発作につながる3つの理由

精神的なストレスが原因で痛風発作が起こりやすくなるとはよく言われることですが なぜストレスがあると痛風発作が起こりやすいのでしょう...

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精神的なストレスがかかるとどうして眠れなくなったり、睡眠不足になるの

精神的なストレスがかかるとどうして眠れなくなったり、睡眠不足になるの

精神的なストレスがかかると眠れなくなったり、睡眠不足になったりしますがなぜでしょう。 「そりゃ、またあの課長に怒られるかと思うと寝...

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睡眠の質を上げるために寝室の環境、ベッドの位置や照明、壁紙を変えてみましょう

睡眠の質を上げるために寝室の環境、ベッドの位置や照明、壁紙を変えてみましょう

眠い 日中なんとなく眠いあなた、もしかして寝不足でしょうか そんなことは無い?毎日ちゃんと睡眠は取れているし、寝不足になる要...

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アロマがストレスを減らして寝付きを良くする理由と使い方

アロマがストレスを減らして寝付きを良くする理由と使い方

寝る前に安眠するためにアロマを使う人も結構います。 アロマを使うとどうして寝付きが良くなるのでしょう。 また、アロマにはストレス...

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