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2017-06

健康

日射病と、熱射病と、熱中症の違いと予防方法、もしなってしまったらどうする

夏になると日射病や熱射病、熱中症が話題になりますが、この3つの違いは何なのでしょう なんとなく同じような気がしますが、どう違うのか疑問に思いますよね。 またそれぞれの病気は、予防法などにも違いがあるのでしょうか そして万一自分や周りの人がな...
健康

外反母趾でO脚の人は歩き方を改善することでO脚も外反母趾も改善できる!

外反母趾の人にO脚で悩んでいる人が結構います。 実は、ある歩き方をしていると外反母趾になりやすく、そしてO脚にもなりやすいという因果関係があります。 簡単に説明すると 足底や足首をしっかり使って歩いていないと、足裏の筋肉が緩み外反母趾になり...
健康

熱中症とは、症状や原因と対策、スポーツドリンクより麦茶の方が良いの?

本格的な夏場を迎えて、どうしても日中暑い環境で仕事をしたり、運動したりする機会が多い人は熱中症が気になるところです。 熱中症とはどんな病気で原因や症状は?どんな時に熱中症になるのでしょう。 また、一般的に熱中症対策は、こまめに水分補給をしろ...
美容

目の下のたるみや目袋が出来る原因と対策、目立たなくする方法は

目の下のたるみ、目袋があると、どうしても老けてみられます。見た目もあまりかっこよくありませんし、なんとなくいかめしい感じになってしまいます。 目袋というと結構歳をとった人にできる物というイメージがありますが、最近は結構若い人にも目袋が出来て...
病気

プール熱とはどういう病気で、症状や治療方法、治療期間は?

夏場が近づくとプール熱という病気が話題になってきますが プール熱とはどういう病気で、症状や診断方法 プール熱にかかったときの治療方法や治療にかかる期間はどのくらいなのでしょう 一度かかると再発とかはしないのでしょうか
美容

飲む日焼け止めって一体どういうものなの、副作用はないの?効果は?

飲む日よけ止めって、一体どういうものなんでしょう。効果があるにしても、何か副作用とかないのでしょうか、そもそも飲む日焼け止めって効果はあるのでしょうか
健康

足の親指の付け根の下の膨らんでいる部分が痛いのは種子骨炎かも

足の親指の付け根が痛いというと、定番なのは痛風か外反母趾ですが、「種子骨炎」という可能性があります。種子骨炎とはどういう症状なのか、痛風や外反母趾との見分け方、あるいは、種子骨炎と分かった場合に自分で出来る対策などについて解説していきます。
健康

痛風の原因になる尿酸値が高くなる原因と尿酸値を下げる方法

尿酸値が高いまま放置しているとどうなるのか、尿酸値が高くなるのはなぜ、尿酸値を下げる方法はあるのかなどについて解説していきます。
自己啓発

SNSに依存する問題点と、依存する原因や理由、脱却する方法は

気が付くとSNSにどっぷり浸かってしまって、長時間スマホやパソコンの前で時間を潰してしまっていませんか。そもそもSNSにはまることの何が問題か、SNSに依存してしまう原因や理由は何なのでしょう。そして、SNS依存を抜け出して自分の時間を取り戻す方法はあるのでしょうか