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2016-10

病気

インフルエンザにかかったときの食事、食べ方や料理の仕方、予防効果があるのは

インフルエンザにかかると、食欲はなくなりますが、こういう時こそ栄養を付けて、早く回復したいと思うもの インフルエンザにかかったときはどういうものをどのようにして食べると、病気の回復に効果があるのでしょう あるいは、インフルエンザにかかりにく...
健康

インフルエンザにかかったときの食事、回復期、解熱後、病後に最適な食事とは

気を付けていたはずなのにかかってしまったインフルエンザ ようやく峠も越して、多少は食欲も出てきた回復期や症状がほぼ治まった解熱後、そして、インフルエンザですっかり体力が落ちてしまった病後の食事 一刻も体力を回復して、仕事や学校での遅れを取り...
健康

薬用石鹸に効果無し、トリクロサンは危険?抗生物質を効かなくさせる?

米国FDAが薬用石鹸に使われている19の成分を使用禁止にしたことから、日本の厚生労働省でもこれらの成分を薬用石鹸に使用することを自粛するよう各石鹸発売会社に要請しました。 どうしてこれらの成分を使用してはいけないのか、どのような悪影響がある...
年末年始の行事

初詣で幸運を呼び込むお参りの仕方とおみくじやグッズで開運する方法

年末を控え、今年もなんとか無事に過ぎ去ろうとしてしているものの よくよく一年を振り返ってみると、まあついていない、ろくな事がなかった不運な一年でもありました。 この世に神様はいないのか・・ そういうあなた、 今年の始め、初詣の時にはちゃんと...
健康

ランニングシューズのかかとの外側がすり減るのはオーバープロネーションが原因、その改善方法は

ランニングシューズのかかとの外側が、極端にすり減るランナーはオーバープロネーション(過回内)を疑ってみる必要があります。 日本人ランナーの7割はオーバープロネーション(過回内)と言われていますが、ランナーにとってかなりのハンディキャップです...